Sempre tive como objetivo amamentar exclusivamente. Com o primeiro filho, não o fiz. Não consegui...   Nessa primeira experiência de maternidade (há dois anos) optámos por uma amamentação mista: leite materno, seguido de uma pequena dose de suplemento. Não se tratava propriamente de falta de informação...  Eu já sabia, na altura, que o leite da mãe é o mais saudável.    Contudo, havia uma grande dose de insegurança da minha parte. Na verdade, não confiava inteiramente (...)

Na sexta-feira passada tivemos a nossa "consulta de plano de parto" no Centro Hospitalar da Póvoa de Varzim e Vila do Conde.  Estas consultas são uma prática comum neste hospital, que não só aceita bem os planos de parto, como incentiva as futuras mães a fazê-los.  Iamos um bocado nervosos, nem sei bem porquê. Eu levava uma folha rabiscada cheia de pormenores e anotações sobre o que queríamos/não queríamos que nos fizessem naquele "dia especial".  Na hora H (momento da (...)