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O Triângulo Perfeito

O Triângulo Perfeito

27 de Junho, 2021

Testes Covid? Claro que sim!

O Triângulo Perfeito

A situação pandémica no nosso país ainda está longe de ficar controlada, por isso todos os comportamentos que nos possam colocar em segurança são bem-vindos.

Ontem tivemos uma festa- os 40 anos da cunhada - e todos os convidados fizeram um teste para deteção de covid antes de entrar no evento. 

Cá em casa, optámos pelos testes de saliva e, felizmente, o resultado deu negativo! :)

Eu já tenho o certificado de vacinação covid (pois já completei as duas rondas da pfizer), mas mesmo assim achei que devia ser testada. Porque, como já todos demos por ela, a vacinação não é garantia de não contrair/não transmitir o vírus: apenas diminuiu as possibilidades de isso acontecer e minimiza um pouco os sintomas. 

Assim, lá fomos nós para a festa. Com uma sensação de dever cumprido por termos sido testados. Ainda assim, dentro do evento, continuámos a usar máscara, retirando apenas quandos estávamos em "modo de refeição". 

Para a semana temos o aniversário do Xavier e vamos seguir o mesmo esquema: testes covid para os quatro elementos do agregado antes de começar a diversão! 

Os convidados também foram sensibilizados para o assunto. 

Se todos ajudarmos... as coisas melhoram. Por isso deixo aqui também a minha recomendação: testem-se regularmente e sensibilizem os outros para o assunto. É uma atitude "life saving"! :)

25 de Junho, 2021

Obstipação no desfralde

O Triângulo Perfeito
Temos tido algumas dificuldades com o desfralde do Xavier. Se, por um lado, a parte do "chichi" está perfeitamente controlada (já nem de noite urina), a parte dos cocós está a ser um bico de obra.
Inicialmente, não havia qualquer controle dessa parte. O Xavier não conseguia reter as fezes e... pronto... aconteciam acidentes 🙂
Neste momento, está a dar-se a situação contrária, mas que também é preocupante: o Xavier simplesmente não defeca!
Não sei se foi algo que dissemos ou fizemos, mas a verdade é que agora o nosso menino não quer fazer cocó. Passam-se por vezes mais de dois dias sem nada fazer e temos que recorrer a produtos com ação laxante para que não fique agoniado. Com tudo isto, não dorme ou acorda muitas vezes. Come menos e está mais irritadiço.
Já me tinham falado neste problema - a obstipação do desfralde - mas como não tivemos essa situação com o Vasco, até hoje não tinha dado muita importância.
Estive a ler alguns artigos (inclusivamente um, cujo link deixo aqui) e deixo-vos aqui algumas dicas caso estejam a passar pelo mesmo problema:
1- Nunca associar as dejeções a uma coisa feia, porcaria ou sujidade. O desfralde deve ser sempre ser feito pelo incentivo e reforço positivo.
2- O intestino e o sistema nervoso educam-se. Será útil criar uma rotina associada às dejeções, como por exemplo, ter horas certas para sentar no pote, etc.
3- Uma boa hidratação é essencial (ver artigo)
4- Adicionar um peça de fruta à primeira refeição matinal para ajudar a regular o trânsito intestinal
5- Complementar a alimentação com muitas fibras.
6- Reforço positivo por cada etapa ultrapassada. Como diz o artigo "Por cada passo em frente (pediu sozinha para ir à casa de banho, trouxe a garrafinha de água vazia, lembrou-se da peça de fruta de manhã) premiar a criança."
Bem... algumas destas coisas nós já fazíamos cá em casa... outras, não. Vamos ver como isto corre no futuro 🙂

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